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穿普通运动鞋打羽毛球真的不行双羽毛球鞋推荐
发布时间:2019-12-01 04:16:27来源:bet98官网-博艺堂bet98手机版-博艺堂bet98官方网站点击:55

  穿普通运动鞋打羽毛球真的不行,双羽毛球鞋推荐

  羽毛球爱好者中,既有公园里休闲锻炼的六旬老人,也有球场上挥汗如雨的青年才俊。这很容易给人一个假象——羽毛球是“老少皆宜”的运动,其实不然。

  比起足球、篮球、橄榄球等,羽毛球运动对人体的伤害并不直观,也往往为人所忽略。想要减少“看不见”的运动伤害,合适的装备必不可少,尤其是鞋子。

  羽毛球属于三维运动,球鞋除了需要提供前后、左右这类水平方向上的保护外,还要为跳跃、落地提供支撑和减震的功能,同时应该兼顾灵活性。这几点都是跑鞋、网球鞋和篮球鞋等所不能提供的。

  跑步基本属于直线运动,不存在像羽毛球一样向两侧突然启动的情况,因此跑鞋在设计时,水平方向上的考虑比较多,主要是照顾到运动中不会扭伤脚。

  网球在跑动、接发球、杀球时不存在起跳和落下的动作,所以鞋子的设计不会过多考虑跳跃落地时带来的冲击。

  同样是三维运动的篮球,因为对抗性强,鞋子需要的保护性和支撑性要求会更高,但也因此牺牲了羽毛球鞋所需要的轻便。

  除了这些,看羽毛球比赛时你也会发现,急停急起、跳跃旋转等动作经常出现,这些都会增加脚踝、半月板等部位的受伤风险。所以,在羽毛球鞋的选购上半点马虎不得。

  比起球拍来说,球鞋对穿的人在打球能力上没有那么明显的划分,最主要的还是合脚。记得,一定要穿着运动袜试鞋,它们通常比日常穿的袜子更厚实一些。

  既然是合脚,就不得不说说脚型。大家最常说的足弓,一般分为高足弓、普通足和扁平足。分辨的方法很多,有专门的机器可以扫描,更简单的就是打湿脚底,踩在纸上看水印,可以根据下面这张图来确定自己属于哪一种。一般来说,每种足弓都有对应的鞋款,可以向店员咨询。

  此外,还应该注意脚的宽度,在比较正规的鞋类用品商店里,店员会专门拿一个测量器来测量你的脚宽和脚长。考虑到各个厂家,甚至各个地区的尺码标准不同,尺码的选择还是应以实际试穿感受为主,测量为辅。

  针对运动后会出现充血的情况,试穿的时候如果觉得有些挤脚,运动时只会更难受。脚后跟跟腱处、脚趾部位如果有摩擦的不适感,也千万别凑合。记得给脚趾留些空隙,避免因打球时的摩擦,鞋子过紧挫伤脚趾。很多厂家会针对同一尺码推出更宽的鞋型,可以多试试看。

  一双优秀的羽毛球鞋往往会力求兼顾鞋子的缓震性和对脚的包裹性,只不过各品牌各款型各有侧重。目前在技术成熟度和人性化考虑上做得最到位的,依然还是尤尼克斯,其余诸如李宁、亚瑟士甚至后起之秀阿迪达斯等,也在迎头赶上。

  作为男性,我并没有太去关注过女款的球鞋,但是在选购要点上基本是一样的,就是要合脚。而缓震、包裹性和支撑性,价位差不多的鞋子并不会有太多的差异,更多的就是个人的喜好和厂商主打的风格倾向了。我觉得,在材料学和人体工学没有更大突破之前,不必太过在意每双鞋子之间的具体差异,舒服合适就好。

  这里给大家推荐 6 款算是羽毛球鞋中比较有代表性的,各个方向都有侧重。

  推荐理由:明星款全能选手,支撑力好,缓震性佳,穿较厚运动袜时鞋子偏紧。

  SC6 是林丹的战靴,搭配的是尤尼克斯最新的 “动力垫” 材料,相比普通的聚氨酯提高了 3倍的反弹性能,吸收1.3倍的震动,并减少 10% 的肌肉疲劳,而重量只有它的 1/10。网上有关于这一材料的视频,鸡蛋从 7m处跌落在它上面,可以反弹4m且不破损。

  鞋子的足弓部有碳纤维板提供支撑,鞋底为蜂窝状,提升抓地力,鞋底夹层配有高强度 EVA。

  我最早看中这款鞋型也没有别的原因,粉丝效应而已,对尤尼克斯的技术也是比较放心。鞋子本身上脚效果一般,属于比较内敛的类型。整体穿着感受适中,如果是穿着较厚的羽毛球袜则是相对偏紧。能为跑动、跳跃提供不错的支撑,落地时脚掌、脚后跟都没有明显的冲击,非常容易适应。

  推荐理由:包裹性强,脚感柔软舒适,适合脚型较宽或高弓足的球友。

  这双同样配备了 “动力垫”、碳板等基本配置,从功能上看和前面一双没有明显差异,区别在于它配备的是两层全脚掌的“动力垫”,让鞋整体更舒适(从“CF”代表的“Comfort” 也能看出来)。

  包裹性变强,穿着就很轻便,而且脚感柔软,比较适合脚型较宽,或是有高弓足的人。鞋面材质为聚氨酯合成革,印有暗纹,近距离观察非常美观优雅。

  目前这双鞋是我个人主力球鞋,脚背两侧较厚的海绵垫有非常舒适的触感,鞋垫布有较密的六角形突起,有效地防止了跑动和急停急起时可能出现的侧滑。整体而言,这双鞋非常适合爱好者们日常拉练穿着,舒适度应该是这篇里推荐鞋款中最高的。

  推荐理由:全能型的基础上,细节考虑更周到,脚型通用,脚感轻便,适合绝大多数球友。

  这款鞋在林丹和李宗伟推出个人系列之前,都是他们穿过的战靴,它和第一款一样,属于全能型战靴,但这款更注重对脚型的适应。

  脚感轻便,包裹紧实却不至于沉闷和僵硬,鞋头处还贴心地为脚趾设计了额外的一个突起,充分保障了活动空间。中底的侧面也加入了大量的碳板,在实际穿着过程中倒是感觉不出区别,可能对体型偏胖的人群来说是个福音吧。

  推荐理由:轻盈,配色多样,适合步伐轻快熟练、打法灵活的球友,包裹性欠佳。

  这款是李宗伟马来西亚大师赛的比赛用鞋 (在后来的汤姆斯杯中换成了 02LTD LCW) , 鞋面为PU合成革搭配编织涤纶网,这样的鞋面搭配明亮的颜色,在羽毛球场地的灯光下绝对是焦点所在。

  鞋底同样藏有动力垫和 EVA 夹层,足弓有碳板支撑。对于不满足橙黄配色的,同类型还有SHB-ALCW李宗伟款配色可以考虑。

  这双鞋的缺点在于为了外形牺牲了支撑性和包裹性,鞋面很薄,也并非常规的皮质面料,在激烈的对抗中,可能不能有效保护体型偏胖的使用者;对我个人而言,则是重量轻到几乎感受不到脚上穿了鞋,包裹性相较于之前推荐的几款,确实有所欠缺,作为比赛时偶尔穿就还行。

  推荐理由:侧重于脚后跟的缓震,包裹性极强,适合体重偏大、步伐灵活性一般的球友,外观欠佳。

  这款球鞋搭配了阿迪达斯目前的当家花旦——Boost中底(图中脚后跟白色部分),也配备了所谓的编织鞋面,足弓处是用的一块TPU来预防扭曲造成的损伤。这双鞋虽然没有全脚掌都配Boost,但是在脚跟处的保护也足以适应绝大多数情况了,比如上网和后场跳杀等等。橡胶的大底和羽毛球场塑胶地面的情况,也能够极大地改善Boost易损耗的缺点,相信将来阿迪达斯也会把全脚掌的 Boost 带到羽毛球鞋上。

  不得不说一句,这双鞋外形上还有很大的进步空间。购买的话,需要海淘。

  推荐理由:前掌包裹到位,后掌舒适、缓震好,性价比高,对于价格敏感又不希望牺牲功能性的球友是不二之选。

  很多人第一次听说李宁的多维加速度是因为林丹代言的 Hero 2,由于林丹单飞的缘故,这一系列不再使用Hero这一名称,直接以搭载的技术命名。从鞋款本身来说,Hero2是李宁集大成之作,前掌包裹到位,后脚掌的舒适型和缓震性能也不输于同时期的任何一名竞争对手。这一代则是进一步解决了上代遗留的鞋体过重、内部面料容易磨损鞋袜等问题,大底上同样有碳板,侧面的支撑也是一样不少。

  最重要的是,面对各家国际大厂,这款在颜值上绝对胜出,哪怕作为普通的休闲鞋出街也是完全可以接受的(因为羽毛球鞋的大底橡胶材质问题,并不推荐平时穿)。

  靠谱的性能配合出色的外形,这个价位能够有这样的表现非常值得你考虑入手,毕竟很多人打球并不是冲名次去的。

  总体来说,羽毛球鞋的选购其实比球拍要容易很多,毕竟这么多年,几家大厂已经把技术积累得差不多了。

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